• Login
No Result
View All Result
  • All posts
  • Đời sống
  • Covid19
  • Chính trị
  • Kinh tế
  • Công nghệ
  • Sức khỏe
  • Thương hiệu
  • Cộng đồng mạng
  • Xe
  • Sức khỏe tình dục
  • Địa phương
  • Điểm Check In
  • bảng giá xe
  • Việc làm
  • Thiết kế website
  • Văn hóa
  • Giải trí
  • Sự kiện
  • Nông sản
  • Download
  • Thiết kế
  • Video
  • Ẩm thực
  • Toplist uy tín tại  Bắc Ninh
  • Nhà cửa
  • Hoa cây cảnh
  • Bầu bí
  • Thể thao
Home Đời sống Covid19

Vệ sinh tai mũi họng mùa COVID-19 như thế nào là đúng cách?

30/08/2023
in Covid19
0 0
A A
0
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bạn nên xem thêm

Cách kiểm soát cơn ho dai dẳng hậu Covid-19

Thượng Hải công bố số liệu kỷ lục trong ngày đầu phong tỏa

Tai mũi họng được xem là cửa ngõ quan trọng để chốt chặn xâm nhập các loại virus, vi khuẩn, nấm. Nếu chúng ta biết vệ sinh những cơ quan này đúng cách sẽ giúp diệt các mầm bệnh, hạn chế khả năng lây nhiễm Covid-19 và nhiều bệnh khác.

Theo tư vấn của các bác sĩ, ngoài các thuốc hạ sốt, thuốc giảm ho, thuốc tiêu chảy, dị ứng, các thuốc điều trị bệnh nền (đang sử dụng) thì các loại dung dịch nhỏ mắt, mũi; dung dịch súc họng (nước muối sinh lý, Vitamin C, nước bù điện giải… cũng cần được chuẩn bị sẵn sàng trong tủ thuốc gia đình.

Trước khi virus SARS-CoV-2 cũng như các tác nhân khác xâm nhập xuống phổi và gây ra các biến chứng nguy hiểm thì phải đi qua vùng mũi họng, sinh sôi ở vùng hầu họng. Nếu bảo vệ tốt “chốt chặn” đầu tiên bằng cách vệ sinh mũi, miệng, họng sẽ hỗ trợ phòng bệnh tốt hơn.

Lưu ý quan trọng khi vệ sinh mũi

Rửa mũi là một phương pháp hiệu quả trong phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp. Theo BS Trương Hữu Khanh (Phó Chủ tịch Liên chi hội Truyền nhiễm TP.HCM), việc rửa mũi bằng nước muối là việc làm rất tốt nhưng cần đảm bảo đúng cách nếu không sẽ lợi bất cập hại.

Theo tư vấn của TS.BS. Nguyễn Nam Hà – chuyên khoa Tai mũi họng, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, dung dịch dùng để chăm sóc mũi hàng ngày là nước muối sinh lý.

Sau khi rửa mũi bằng bình xịt, BS Hà khuyên cha mẹ cần cất bình xịt nơi khô ráo sau khi dùng. Cha mẹ cần lưu ý bình xịt là dụng cụ vệ sinh cá nhân, tránh dùng chung, nhất là trẻ em. Với người đang dương tính SARS-CoV-2, chỉ thực hiện xịt mũi ở phòng vệ sinh riêng, tránh làm phát tán giọt bắn khi hỉ mũi sau xịt mũi.

BSCK II Lê Nguyệt Minh- Phó Trưởng khoa Cấp cứu, Hồi sức tích cực và Chống độc, Bệnh viện Sản Nhi Bắc Giang – khuyến cáo, trong trường hợp không cần thiết, các bậc phụ huynh tuyệt đối không được lạm dụng nước muối sinh lý để rửa mũi cho trẻ.

Bởi trong mũi, họng đều có một lượng dịch tự nhiên đủ để bôi trơn niêm mạc, có tác dụng ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn và bụi bẩn.

Zalo
Rửa mũi là một phương pháp hiệu quả trong phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp. Ảnh minh hoạ

Lạm dụng rửa mũi bằng nước muối sinh lý còn có thể khiến trẻ bị nhiễm trùng nặng hơn do dụng cụ rửa mũi không được vô trùng. Mặt khác rửa mũi thường xuyên sẽ làm khô lớp chất nhầy có tác dụng giữ ẩm, sát khuẩn tự nhiên của niêm mạc mũi.

Những sai lầm khi vệ sinh miệng, họng phòng COVID-19

Nhấn mạnh về lợi ích của súc miệng, họng, TS Nam Hà cho biết, trong y văn thế giới cho thấy súc họng hàng ngày giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cảm lạnh, viêm hô hấp trên cấp; hỗ trợ điều trị bệnh răng – miệng.

“Trong mùa dịch COVID-19, nghiên cứu tại Anh và Mỹ cho thấy việc súc miệng, súc họng bằng chất khử khuẩn làm giảm số lượng virus ở hầu họng, giúp hạn chế sự phát tán virus giảm đi” – BS Nam Hà cho hay.

Súc miệng, họng bằng nước muối hay dung dịch sát khuẩn được nhiều gia đình áp dụng không chỉ trong mùa dịch.

Nhiều người quan niệm pha nước muối súc họng càng mặn thì tính sát trùng, sát khuẩn sẽ càng cao nên đã pha rất mặn để súc miệng/súc họng hàng ngày, đây là một sai lầm thường gặp.

Zalo
Nhiều người quan niệm pha nước muối súc họng càng mặn thì tính sát trùng, sát khuẩn sẽ càng cao nên đã pha rất mặn để súc miệng/súc họng hàng ngày, đây là một sai lầm.

Thực tế, việc làm này vô tình gây tổn thương niêm mạc vùng họng khiến họng khô rát, thậm chí trầy xước, chảy máu. Chưa kể, với người có các bệnh lý nền như tăng huyết áp, bệnh thận dùng nước muối súc miệng/họng nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Ngoài ra, gần đây có thông tin truyền miệng rất sai lầm về khả năng diệt khuẩn phòng COVID-19 của rượu. PGS.TS Phạm Thị Bích Đào, chuyên ngành Tai – Mũi – Họng thuộc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho hay không phủ nhận là thành phần rượu có cồn, tuy nhiên nồng độ cồn để sát khuẩn phải từ 70 độ trở lên, và chỉ sát khuẩn bề mặt, trên da. Vì vậy khi uống rượu không thể ngậm rượu nồng độ cồn cao trong miệng để diệt virus, chưa kể khi đó virus đã ngấm vào trong tế bào.

Nồng độ cồn trong rượu cao còn có thể gây tổn thương niêm mạc, dẫn tới hậu quả ngược lại mong muốn là tạo đường vào tế bào dễ dàng hơn cho các loại vi khuẩn và virus tấn công, trong đó có SARS-CoV-2.

Zalo
Có thể súc miệng bằng nước muối nhạt, ấm và các dung dịch súc miệng, họng mỗi ngày để góp phần phòng chống lây nhiễm COVID-19

PGS.TS Phạm Thị Bích Đào khuyến cáo có thể súc miệng bằng nước muối nhạt, ấm và các dung dịch sát khuẩn họng mỗi ngày để phòng chống lây nhiễm COVID-19.

Mọi người cần lưu ý súc họng và súc miệng hoàn toàn khác nhau. Nhiều người chỉ vệ sinh miệng chứ chưa vệ sinh họng. Súc họng là để dung dịch nước muối xuống tận sâu cổ họng và khò ngược lên, làm như vậy mới có tác dụng rửa sạch vùng họng.

Theo các bác sĩ, thời điểm súc họng hiệu quả nhất là khi vừa đi ngoài đường về, hoặc sau tiếp xúc với những nguồn có nguy cơ lây nhiễm cao; khi cảm thấy đau, rát, cộm, vướng, khó chịu ở vùng họng…

Việc tuân thủ nguyên tắc 5K và xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước, vận động điều hoà thường xuyên, ngủ đủ giấc để nâng cao sức đề kháng phòng bệnh rất cần thiết.

Một biện pháp khác cũng liên quan đến vệ sinh mũi – họng là xông mũi họng.

Không ít gia đình cho rằng “xông mũi họng” sẽ giải quyết mọi vấn đề đường hô hấp liên quan COVID-19. Thực tế, đây là một trong những biện pháp giảm tình trạng khó thở do ngạt hoặc tắc mũi, chứ không giết sạch virus, không nên lạm dụng. Bộ Y tế lưu ý không xông cho trẻ em.

Theo tư vấn của BS Nguyễn Hà My – Bệnh viện Y học Cổ truyền Hà Nội, cần giữ an toàn khi xông, tránh xông sát phần niêm mạc quá có khả năng gây bỏng rát niêm mạc mũi họng. Cùng đó, thời gian xông từ 10-15 phút; Không nên xông quá lâu.

Điều quan trọng khác là không nên xông các loại tinh dầu hay dầu nóng có tính cay nóng mạnh như tỏi, dầu gió, dầu cù là vì dễ gây nguy cơ bỏng rát đường hô hấp, cay mắt.

Bộ Y tế.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

ShareTweetShare
Previous Post

Vợ hot girl của “Nam Tào 2022” sở hữu body nuột nà sau 2 lần sinh nở

Next Post

F0 cần làm gì để bảo vệ bản thân trước hậu COVID-19?

Related Posts

Cách kiểm soát cơn ho dai dẳng hậu Covid-19
Covid19

Cách kiểm soát cơn ho dai dẳng hậu Covid-19

30/08/2023
Thượng Hải công bố số liệu kỷ lục trong ngày đầu phong tỏa
Covid19

Thượng Hải công bố số liệu kỷ lục trong ngày đầu phong tỏa

30/08/2023
Cơ sở y tế tư nhân không được lợi dụng dịch bệnh để tăng giá xét nghiệm COVID-19
Covid19

Cơ sở y tế tư nhân không được lợi dụng dịch bệnh để tăng giá xét nghiệm COVID-19

30/08/2023
F0 cần làm gì để bảo vệ bản thân trước hậu COVID-19?
Covid19

F0 cần làm gì để bảo vệ bản thân trước hậu COVID-19?

30/08/2023
Nguy cơ tái nhiễm Omicron sau bao lâu?
Covid19

Nguy cơ tái nhiễm Omicron sau bao lâu?

30/08/2023
WHO thảo luận điều kiện chấm dứt tình trạng khẩn cấp Covid-19
Covid19

WHO thảo luận điều kiện chấm dứt tình trạng khẩn cấp Covid-19

30/08/2023
Hướng dẫn mới nhất để F0 điều trị tại nhà hưởng chế độ Bảo hiểm xã hội
Covid19

Hướng dẫn mới nhất để F0 điều trị tại nhà hưởng chế độ Bảo hiểm xã hội

30/08/2023
Liên hợp quốc nói gì về thông tin có các phòng thí nghiệm sinh học ở Ukraine?
Chính trị

Liên hợp quốc nói gì về thông tin có các phòng thí nghiệm sinh học ở Ukraine?

30/08/2023
Load More
Next Post
F0 cần làm gì để bảo vệ bản thân trước hậu COVID-19?

F0 cần làm gì để bảo vệ bản thân trước hậu COVID-19?

Cơ sở y tế tư nhân không được lợi dụng dịch bệnh để tăng giá xét nghiệm COVID-19

Cơ sở y tế tư nhân không được lợi dụng dịch bệnh để tăng giá xét nghiệm COVID-19

2 cô giáo Thái Lan, Đài Loan thoải mái mặc phóng khoáng khi trở thành người mẫu

2 cô giáo Thái Lan, Đài Loan thoải mái mặc phóng khoáng khi trở thành người mẫu

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

https://www.youtube.com/watch?v=jKKZisB4QLA

Archives

Test Drive

Moto1
News

Lamborghini Grew Rapidly During Its First Decade

30/07/2023
Moto5
Comparison

Drag Race! Audi SQ7 Vs Porsche Panamera

26/07/2023
Moto9
Comparison

Lexus LC500 vs Honda Civic Type R | Top Gear: Series 25

22/07/2023
Moto1
Modification

Porsche Cayman: History Doesn’t Repeat, but It Rhymes

21/07/2023

Categories

  • Ẩm thực
  • bảng giá xe
  • Bầu bí
  • Chính trị
  • Comparison
  • Cộng đồng mạng
  • Công nghệ
  • Covid19
  • Doanh nhân doanh nghiệp
  • Download
  • Đánh giá xe
  • Địa phương
  • Điểm Check In
  • Đời sống
  • Được đề xuất
  • Giải trí
  • Gửi tiết kiệm
  • Hoa cây cảnh
  • Hosting
  • Hưng Yên
  • Khoa học
  • Kinh tế
  • Làm đẹp
  • Mê xe
  • Modification
  • News
  • Nghệ thuật ca hát
  • Nhà cửa
  • Nông sản
  • Pháp luật
  • Phim ảnh
  • Review
  • Sự kiện
  • Sức khỏe
  • Sức khỏe tình dục
  • Test Drive
  • Thể thao
  • Thiết kế
  • Thiết kế website
  • Thời trang
  • Thương hiệu
  • Toplist
  • Toplist uy tín tại  Bắc Ninh
  • Tư vấn xe
  • Ưu đãi Tên miền
  • Văn hóa
  • Video
  • Việc làm
  • Xe
© 2023 Kinh Bắc Web Blog's - Chuyên tư vấn thiết kế website xây dựng thương hiệu tại Bắc Ninh Kinh Bắc Web.

pendik escort pendik escort pendik escort sex hikaye backlink al backlink sales backlink satış backlink satış buy backlinks buy backlinks da pa sorgula free backlinks google rank checker google seo googlede üst sıraya çıkmak hacklink al hacklink nedir hacklink panel hacklink seo r57 shell search engine optimization seo SEO Tools seo uyumlu makale sitem kaçıncı sırada tanıtım yazısı pendik escort ataşehir escort Cialis 100 mg Cialis 100 mg cialis 100 mg Cialis 100 mg Cialis 100 mg 30 tablet Cialis 100 mg jel Cialis 100 mg orjinal satış sitesi Cialis 20 mg Cialis 20 mg Cialis 20 mg Cialis 20 mg Cialis 20 mg Cialis 5 mg Cialis 5 mg Cialis 5 mg Cialis 5 mg Cialis 5 mg 28 tablet cialis fiyat cialis fiyat cialis fiyat cialis fiyat cialis fiyat cialis fiyat Cialis fiyat 2023 cialis fiyatı Cialis fiyatları Cialis jel Cialis jel cialis jel Viagra 100 mg Viagra 100 mg Viagra 100 mg 30 tablet Viagra fiyat Viagra fiyat Viagra fiyat Viagra fiyat 2023 Viagra fiyat 2023 Viagra fiyatları Viagra krem Viagra satış sitesi Viagra satış sitesi adana escort adana escort bahis Bahis Siteleri Bedava Bonus Veren Bahis Siteleri bodrum vip transfer canlı bahis canlı sohbet hattı canlı sohbet hattı çeşme vip transfer Deneme Bonusu Veren Bahis Siteleri denizli escort eryaman escort eryaman escort fal hatları fal hattı gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort Hoşgeldin Bonusu Veren Bahis Siteleri kayseri escort mersin escort mersin escort sohbet hatları sohbet hatları sohbet hattı sohbet hattı telefonda fal holiganbet bahis bahis siteleri bedava bonus bedava bonus veren bahis siteleri canlı bahis canlı casino antalya escort eskişehir escort konya escort da pa checker kartal escort mersin falcı izmir escort kayseri escort kütahya escort samsun escort kurtkoy escort tuzla escort gebze escort anamur escort en iyi bet siteleri güvenilir bahis siteleri kız kalesi escort kızkalesi escort lisanslı bahis siteleri mersin escort mezitli escort pozcu escort rulet siteleri silifke escort susanoğlu escort tarsus escort yenişehir escort

No Result
View All Result
  • All posts
  • Đời sống
  • Covid19
  • Chính trị
  • Kinh tế
  • Công nghệ
  • Sức khỏe
  • Thương hiệu
  • Cộng đồng mạng
  • Xe
  • Sức khỏe tình dục
  • Địa phương
  • Điểm Check In
  • bảng giá xe
  • Việc làm
  • Thiết kế website
  • Văn hóa
  • Giải trí
  • Sự kiện
  • Nông sản
  • Download
  • Thiết kế
  • Video
  • Ẩm thực
  • Toplist uy tín tại  Bắc Ninh
  • Nhà cửa
  • Hoa cây cảnh
  • Bầu bí
  • Thể thao

© 2023 Kinh Bắc Web Blog's - Chuyên tư vấn thiết kế website xây dựng thương hiệu tại Bắc Ninh Kinh Bắc Web.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In